勃起不坚有可能和长期没有性生活有关，也有可能和疾病有关，比如慢性前列腺炎、高血压等，都有可能会导致勃起不坚。

一、和长期没有性生活有关：

很多男性由于工作压力大、生活节奏快、精神紧张、长期没有性生活等原因，而导致自身性欲比较旺盛，从而导致勃起不坚。

二、和疾病有关：

1、慢性前列腺炎：长期患有慢性前列腺炎，可能会影响性功能，导致勃起不坚、阴茎硬度减弱，还可能会导致早泄。建议遵医嘱使用左氧氟沙星片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物进行治疗，还可配合进行温水坐浴，缓解症状;

2、高血压：由于患者血压控制不理想，对阴茎海绵体的血管造成损害，从而影响阴茎的勃起，进而导致勃起不坚、阴茎勃起变慢。患者可以服用复方卡托普利片、硝苯地平片等降压药物治疗，将血压控制在正常范围内;

3、其他疾病：比如慢性前列腺炎、高血脂症、动脉粥样硬化等，都有可能影响到阴茎海绵体的血管，从而导致阴茎海绵体供血不足，出现勃起不坚的情况。建议患者去专业医院男科就诊，完善血常规、血糖、凝血功能、生化全套等相关检查，明确病因后进行治疗。

男性平时要适当进行运动，养成良好的生活作息习惯，避免长期熬夜。同时也要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，不能抽烟喝酒。