相信很多人都会有这个疑问，在生宝宝的时候总说要备孕，但是备孕和不备孕，对于宝宝的影响大吗?生出来的宝宝有差别吗?

备孕从优生方面来讲，合理有计划的备孕往往可以孕育出聪明健康的宝宝。

父母在怀孕之前没有坏的饮食习惯，生活作息正常，对往后胎儿的发育有很多好处。

尤其是对于超过生育年龄(女性23~30岁，男性25~35岁)的男女来说，更需要通过备孕来获得高质量的受精卵。

而且精子和卵子都是有生长周期的，精子的成长周期需要90天左右，卵子则需要80天左右，也就是说，至少要有三个月以上的备孕计划，才能孕育高质量的受精卵。

不备孕父母在孕期的不良作息以及饮食习惯会对胎儿有影响，若是在怀孕之前有服用药物的情况，一定要引起重视。如果在没有备孕的情况下怀孕了，那么在孕期内一定要及时补救!

没有备孕怀孕了怎么及时补救?

补充叶酸

计划备孕一般在孕前三个月就吃叶酸，这样可以更好的预防胎儿神经系统畸形。不过一旦意外怀孕，说明并未提前吃叶酸，这时候也不要着急。

因为从检查出来怀孕开始吃叶酸也是可以的，遵从医嘱，这样可以起到不错的预防效果。

及时远离烟酒环境

提前备孕就是让老公有一个调整和适应过程，这个时候一般都要戒掉烟酒。

因为精子从产生到成熟一般用时三个月，身体里面毒素往往也需三个月才可以代谢出去，只有精子质量得到提升，宝宝才会更加健康。一旦意外怀孕，如果男方还抽烟喝酒，那么孕妇就一定要保持远离，否则对胚胎发育不利，甚至还会造成胎儿畸形。

做次详细的产检

科学备孕的话，往往会到医院进行详细的身体检查，一般主要包括甲状腺、肝功能、B超、白带、尿常规、血常规等，确保双方都处于身体健康的状态。一旦意外怀孕，遵从医嘱，及时到医院进行检查。