深圳男科医院治男性早泄，网友咨询：自己每次和老婆过夫妻生活时，总是刚勃起还没进入就忍不住要射精了，老婆很抱怨，自己很是苦恼，不知道该怎么办。

医生解答：这名男网友的问题为射精太快、早射，医学上称为早泄、过早射精，英文为PE。早射是男人常见的性功能障碍，他们的“小弟弟”进入12分钟内射精，甚至“小弟弟”还没进入，就开始排精，无法正常进行性生活，对男性的心理和孕育都会产生不利影响，也影响夫妻感情。

影响早泄的原因有很多，如身体素质原因、疾病原因、长期手淫、经常看黄色书刊等。治疗或调整早泄，建议分清原因后再进行。

早泄早射的类型主要有三种：一是习惯性早泄，即有性欲、勃起有力，但射精较早，多见于青壮年，二是老年性早泄，主要因性功能减退引起，三是偶见性早泄，大都在男性身心疲惫、情绪波动时发生。

男人早泄早射怎么自我调理?

1、尽早就医，规范治疗：与所有其它疾病一样，早发现早治疗也是解决这种疾病的途径，除了先天性的疾病比较难以治疗之外，大多数患者朋友经过专业系统的治疗都可以过上健康的生活，所以患者和家属一定要正确的认识到这种疾病，如果在一段时间内频繁有疲乏无力、性功能下降等现象，大家一定要去医院进行规范的治疗。

2、减少自慰次数：经常自慰可致神经中枢经常处于不自主的兴奋状态，而经常看黄色影视书刊会使“小弟弟”长期处于充血状态，令感觉神经紧张，诱发早泄。调理早射，建议减少手淫次数，少看黄色影视书刊。

3、去除影响射精时间的坏习惯：比如吸烟、喝酒、打牌、熬夜等，包括嚼槟榔，都会损伤性功能而引起早泄。

4、养成良好的生活习惯：比如经常运动，如每天慢跑40分钟以提高患者自己的体质以及某些针对性的锻炼的措施，即针对于盆底肌的锻炼，也可以较好的提高性功能，比如PC肌锻炼中的凯格尔运动。

5、放松心情，树立信心：心理因素导致男人早射的重要原因，建议重视早射的心理治疗，性生活时要充分放松，避免紧张、焦虑等情绪，女性可以帮助男性树立信心。

6、行为治疗：在性生活时，男人感觉自己快要射精时，应立即停止刺激，待射精感觉消退后开始刺激。一直训练，有助于提高男性控制射精的能力。

7、使用避孕套：爱爱时使用避孕套可以令龟头没那么敏感，并且有助于降低壁之间的摩擦感，避免过早射精。

8、中断排尿法：男人射精与排尿都经由同一尿道，两种生理现象设计的肌肉有许多相同。通过中断排尿的练习有助于控制早射。方法为：先排出一部分，停顿一下，再排、再憋，分几次把尿排完。

深圳男科医院治男性早泄，温馨提示：以上就是关于早泄调理的介绍了，希望能为您提供到帮助。