白斑可出现在我们身体的各个部位，手上也不例外，很多患者向我们提出疑问，不想手上出现白斑应该怎么预防，接下来让我们看看长沙中科皮肤病医院的专家是怎么说的吧。

一、要防止紫外线的直接照射，手是长时间裸露在外的，生活中几乎都是双手在做所有的工作，如果手部患有白斑，则非常明显，而且还会直接影响患者的外观，给患者的生活带来很大的危害。 日常生活中，手经常暴露在外面，长时间暴露在阳光下。 现在天气比较热，在炎热的天气里，含有大量的紫外线。 长期接触紫外线会导致我患者手部黑色素流失，这也是白癜风发病的原因之一。 所以我们可以采用一些防晒措施，防止我们的双手受到白癜风疾病的伤害。

二、要避免我们的手直接接触化学物质。部分患者在工作中难免会接触到一些化学物质，尤其是在工厂工作的朋友更要重点预防。这些化学物质中有一些有害物质会直接进入我们的皮肤。如果化学物质长期潜伏在我们的皮肤中，就会增加白斑的发生率。如果你长期接触这些化学物质，一定要采取预防措施，避免这些化学物质对我们造成伤害。

三、除了对患者进行科学诊治外，我们还根据患者心理进行综合评估判断，根据实际情况进行心理疏导。心理因素也是导致身上出现白斑的一个要点，患者自身要保持好的心态，如果觉得自己无法缓解，可以让心理医生介入帮助你缓解焦虑等情绪。

长沙中科皮肤病医院温馨提示：不管我们身体哪个部位出现白斑都应该重视起来，别让其一直发展，尽早治疗尽早康复。祝您早日康复!