盆腔炎是一种常见的妇科疾病，主要症状包括下腹部疼痛、发热、白带异常等。这种病症的自愈能力因人而异，取决于病情的轻重以及个体的免疫系统反应。

在一些轻度的情况下，盆腔炎可能会通过自身的免疫系统得到改善。但是，如果病情严重，或者免疫力较弱，可能需要医疗干预。这种情况下，医生可能会开具抗生素等药物来帮助治疗。

保持良好的生活习惯也有助于盆腔炎的康复。保持个人卫生，避免过度劳累，保持良好的饮食习惯等。

虽然有些轻微的盆腔炎可能会自愈，但这并不意味着可以忽视它。如果症状持续不减或者加重，应及时就医，以免病情恶化。

盆腔炎是一种需要重视的疾病。无论病情轻重，都应该寻求医疗帮助，以保 证及时有效的治疗。同时，保持良好的生活习惯，也是预防和控制盆腔炎的重要手段。