,。面对阳痿的表现，男性朋友们都非常尴尬、不知所措。那么缓解男性阳痿的有效方法有哪些呢?现在有很多方法可以治疗这种疾病。如果患者正确的方法，及时接受治疗和相关护理，疾病是可以得到解决的。接下来就一起来了解一下吧。

缓解性功能障碍的有效方法如下：

1：注意合理的性活动。阳痿护理重要的方面是性交。长期过度的性活动和沉浸在色情内容中是勃起功能障碍的原因之一。实践证明，夫妻分床、停止一段时间性活动、避免各类性刺激、让中枢神经系统和性器官得到充分休息，是治疗勃起功能障碍的有效措施。

2：建立自信心。应让勃起功能障碍患者意识到，他们的性功能不足以建立信心。努力消除紧张因素，纠正患者根深蒂固的性别偏见或自卑感。同时，向女性伴侣传授一定的性知识和经验，了解性过程，使她们恢复信心，协助勃起功能障碍患者治疗，无抱怨、无怨恨。

3：多吃壮阳食品。动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以增强精子活力，提高性欲，缓解阳痿，也是很好的壮阳食品;此外，还应多吃含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等。

治疗阳痿，拒绝“软弱”，阳痿拯救您的“性”幸福

患者想要真正治疗勃起功能障碍，就必须专业的医疗机构进行阳痿是治疗男性生殖疾病的专业机构，拥有雄厚的医疗，在整个男性生殖行业有着不可动摇的地位。许多患者来到这里接受准确的检测和专业的治疗。

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,。温馨：阳痿长时间治疗会令人沮丧，但医生患者，如果中途放弃治疗，阳痿不仅难以治疗，还可能对身体造成更大的伤害。因此，患者在专业医院后应坚持治疗，才能早日摆脱勃起功能障碍的问题

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