?拥有一批优质的专家团队，这些专家平均诊疗经验在三十年以上，拥有丰富的临床经验，精湛的医术和高尚的医德。医院专家在会诊时，会综合考虑每一位患者的病因、症状、病情严重程度、生活习惯、既往病史等各种因素，量身制定出治疗合理的个性化治疗方案。除了这些专家，医院还与北京三甲名院合作，定期聘请北京知名专家前来坐诊，共同解决疑难杂症，为患者康复而努力。

繁华的都市生活加剧了人们心灵上的空虚及寂寞，现在在都市生活的人们，越来越多青少年患有失眠症。而失眠症，却很直接影响人的精神状态，有些时候严重时还会影响心情，从而导致无法正常地工作及生活。为了引导人们更好地了解失眠，防治失眠多梦。我们一起来了解患上失眠的病因有哪些呢？

1：生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳以及一些疾病，如偏头痛、哮喘、关节炎、溃疡病、心绞痛、心律失常等都可导致失眠。对于一些年龄较大的人，随着年龄的上升，比较容易引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

2：心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

3：内外部刺激：如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。

4：个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强梦多，另一段时间梦感弱梦少。建议你可以使自己开心点，不要想太多繁琐的小事。晚餐吃得少一些，清淡一点，睡前喝点热牛奶。

长期缺乏锻炼和排解导致毒素沉积 。可能你一直以来均处在身心疲惫的状态，然而由于种种原因，你很少进行体育锻炼和压力舒缓的活动，因此这些毒素在你的体内淤积，逐渐显现为内分泌失调这样一种状况。这种情况可以用适当的体育锻炼来舒缓，或者采取做一些放松训练来减压也可以。

一直以来，济南远大医院都坚定不移的认为，一名好的医生除了要有精湛的医术，还要有好的医德。虽然行为关系是治疗与被治疗的关系，但医生和患者之间应该是平等、尊重和互相合作的，患者是中心，医生是服务者。济南远大医院的专家对待所有患者一视同仁，以患者利益为先，真诚、认真、负责的对待每一位患者。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...