青少年如何避免脱发疾病?现在的脱发疾病不仅突出表现在中老年男性身上，很多青少年也都患上了脱发病症，而且青少年人群中脱发的发病率是越来越高，其中包括溢脂性脱发和神经性脱发，引起脱发的原因也有很多，人们承受的心理压力日益加重。

针对青少年脱发问题，皮肤专科医师给大家做出了以下对头发的预防护理介绍：

一、保持睡眠的充足：现在很多青山都喜欢熬夜，俗不知熬夜对身体有比较大的危害，睡眠充足可促进皮肤和毛发正常的新陈代谢功能，青少年一定要睡眠的充足。

二、减少烫发染发：很多青少年为了追赶潮流和时髦，常去染发、烫发等，染发液、烫发液对头发的伤害比较大，频繁的烫染会对头发会造成非常大的损害，导致头发失去光泽和弹性，变黄变枯，从而导致头发不断的脱落。

三、保持心理舒畅：青少年在学习、工作及感情方面存在心理压力，恍惚等情绪，很容易使人处于压抑状态下，长期下去，很容易导致脱发。

温馨以上就是对“预防青少年脱发”的一些预防方法介绍，希望广大青少年注意，对于有轻微脱发的人更要注意，严重脱发的患者就要及时的去正规的皮肤病医院诊断治疗，避免脱发疾病带来的危害

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