很多父母都很关心自己小孩的成长，尤其是在小孩比较矮小的时候，他们会想小孩是不是因为缺少生长激素，会变得矮小。但是，要精确地判断一个小孩的体形，不能只根据身高来决定！儿童身高矮小的原因有很多，并不完全是生长激素的问题。

以下是一些可能导致孩子矮小的原因：

1、遗传因素

其中一个重要的原因就是遗传。如果父母或者亲属中有人比自己矮，那么小孩就会遗传到自己的身高特点。不同的遗传背景对个体身高的影响不同。

2、生长发育迟缓

生长发育迟缓就是儿童与其同龄儿童相比，其身高和体重的成长较慢。造成这种情况的原因有很多，包括慢性病，消化问题，甲状腺问题等等。生长发育迟缓需要进一步的医学和治疗。

3、短暂的延缓发育：

一些儿童在发育初期会有一个暂时的增长停止，但是过一段时间就会恢复到正常。这往往是由于家庭遗传的晚成熟特性，而非实际的成长问题。

4、营养不良

营养不良是儿童成长受限的普遍因素之一。营养摄取不足，尤其是缺乏蛋白质、维他命和矿物质，都会对儿童的生长发育产生影响；确保儿童得到平衡的膳食，其中含有丰富的营养素，这对他们的成长是有帮助的。

5、慢性病

一些慢性病，如肾病，消化病，神经病等，都会对人体的发育造成不良的影响。这类疾病会影响机体对生长荷尔蒙的使用和吸收。

6、吃药：

有些药物会影响儿童的成长潜能。举例来说，长期服用糖皮质激素会阻碍生长素的产生，进而影响到身高的成长。

要想让儿童长高，促进其健康成长，可采取下列方法：

1、饮食平衡

儿童的食物应该含有充足的蛋白质，维他命和矿物质，尤其是钙，维他命 D和锌，这些都是对骨骼生长有帮助的。

2、鼓励适度的体育锻炼：

适当且有规律的身体运动，有助骨头成长及生长就是的分泌。选一些与儿童年龄相适应的运动，比如游泳，篮球，跑步等等。

3、确保足够的睡眠。

充足的睡眠是生长和发育的关键。儿童每天晚上应该有足够的睡眠，这样才能刺激细胞的修复，并使生长就是的分泌。

哈尔滨儿童医院是经黑龙江省卫生部门批准，集医疗、科研、预防、康复为一体的的示范型儿童特色专科医院。医疗面积8000余平方米，编制床位150张，医院坚持“以孩子为中心、以专家为核心...