阳痿是男性常见的勃起功能障碍疾病，发病后对男性的危害也很大，也会诱发许多疾病，所以我们必须注意，尽快治疗，那么，

阳痿给男人带来的伤害

1、心理疾病的发生

男性阳痿后，男性会产生一些心理压力，长期笼罩在疾病的阴影下，工作和生活受到影响和残酷的折磨。长期的抑郁和抑郁会使患者失去对生活的激情、消极抑郁，甚至导致慢性心理疾病。

2、影响个人健康

男性除了心理阳痿外，大多数阳痿都是由于身体机能下降的直接结果。从原因、糖尿病、高血压等方面来看，器质性疾病可能会导致阳痿。

3、影响男性生育能力

阳痿的常见症状是勃起不强，几乎不能完成性生活。但此时，患者的生理功能处于不健康状态，精子质量差，难以确保健康的小生命。可以看出，阳痿不仅影响患者的生育能力，而且还可能影响下一代的健康。

男性阳痿冬季如何保健？

1、节房事

长期性交过度，沉浸在色情中，是阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

2、提高身体素质

虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是发病因素。要积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统功能失衡。

3、消除心理因素

要充分了解性知识，充分了解精细因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能被视为看不见的事情和厌恶和恐惧；不要因为一两次性交失败而沮丧和担心，缺乏信心；夫妻双方要增加情感交流，消除不和谐因素，配合默契。女性要关心、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满，给丈夫造成精神压力；性交时要集中注意力，尤其是达到性快感高峰，即将射精时。

建议男性朋友在日常生活中控制性行为，不要在早上做爱或疲劳。注意身体事务，加强身体健康。

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