附睾炎是一种可怕的男性疾病。很多男性患者患上这种病后，往往会受到很大的伤害。不仅生活会受到很大影响，工作也会受到很大影响。所以，没有患过附睾炎的人，一定要做好附睾炎的预防工作，保护好自己的健康身体。

预防附睾炎的方法：

1、保持大便通畅

便秘会在直肠堆积粪便，加重导致睾丸充血的情况。同时，便秘的人排便时往往用力过猛，会压迫睾丸，使尿道变薄，对睾丸的健康非常不利。

2、避免久坐

长时间坐着或者经常骑自行车也会造成睾丸长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅，容易导致附睾炎。

3.适度的性生活

短时间内发生多次性行为的人，附睾炎的发生率非常高。相反，性欲强的人如果无法发泄，就会在睾丸中分泌出大量的“囤积物”，使睾丸充血，容易引起炎症。

4.注意饮食的问题

如果有些人经常吃辛辣食物或大量饮酒，会导致血管扩张，促进睾丸充血。因此，少喝酒可以有效预防附睾炎。

温馨：附睾炎本身就是一种炎症性疾病。如果感染后不及时治疗，还会导致不孕不育的后果和并发症。既然这是一种对身体非常危险的疾病，那么我们就需要在日常生活中加以重视，做好附睾炎的预防工作，让我们的身体更加健康。

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