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焦虑症的概念

焦虑症是以广泛和持续焦虑或发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。患者的焦虑情绪并非都由现实情况所引起，常伴有自主神经功能障碍和运动性不安，严重者可有惊恐发作。目前，在临床上，主要将焦虑症分为广泛性焦虑和惊恐发作两类，广泛性焦虑症的患者经常出现莫名其妙、自发的，对现实情境过分担忧、害怕和紧张的情绪状态，会持续不安的焦虑，并有显著的植物性神经症状、肌肉紧张及运动性不安，一般持续6个月以上。患有惊恐发作的患者会无缘由的对事物、活动或情境产生剧烈恐惧和躲避的强烈情绪，以每月4次以上的频率发作，主要症状为出汗、胸闷、心慌、呼吸困难和全身发抖等。

在这个快节奏、高压力的社会，来自生活压力、工作节奏、人际关系、社会问题等不同渠道的焦虑已经充斥在很多人的生活里,成为困扰整个社会的问题。美国焦虑和抑郁协会的报告指出，一般焦虑症已经成为美国常见的心理，大约3.1%的人口或680万成年人患有焦虑症，但只有不到一半43.2%的人正在接受治疗；根据马来西亚卫生部2017年进行的全国健康和发病率调查，在过去12个月中，高达79.4%的受访者出现焦虑症状。焦虑症是常见的一种精神疾病，焦虑症患者会因对当前事件的恐惧和对预期事件的担心，而对某些事物或时间产生非理性的恐惧，影响患者的想法、感觉、能力和行为。常见的社交恐惧症、特定恐惧症如幽闭恐惧症、密集恐惧症、恐高症、动物恐惧等、分离焦虑症等都属于焦虑症。一般年轻人由于心智不成熟、经验不足、情绪控制力较弱等原因，更容易产生焦虑症。女性比男性敏感，患焦虑症的概率约是男性的2倍。

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