男性在性生活出现早泄也是当今社会时常出现的事情，这样不但会对男性心理造成阴影，对男女双方都会带来一定的尴尬和不愉快。那么长时间手淫导致早泄怎么办?

1. 戒掉手淫

这也是直接也是难做到的方法，现代男性朋友有了手淫的习惯之后想要戒掉确实是有难度的，因为是由于长时间手淫导致的早泄，务必减少手淫的次数，就是戒掉手淫的习惯，对治疗早泄都有很好又有效的作用。

2、找准病因，对症治疗。

早泄的原因是复杂的，但归结起来只有二类，即心理因素和器质性原因。

大多数早泄的原因为精神性心理性，受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影响所致。缺乏性经验，即性交次数太少，一旦性交，因反应过分强烈而导致早泄也是很普遍的现象。尤其新婚夫妻性知识、性技巧缺乏的情况下更为普遍。

少数早泄的原因为器质性疾病引起。如多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、包茎、尿道炎、附睾炎、慢性前列腺炎等。

3、正确预防和治疗方法

首先，早泄者需要到正规医院就医，确定发病原因，对症治疗。如果是继发性因素导致，就要先治疗相关疾病，早泄状况自然会缓解。

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