在男科疾病猖獗的今天，各种疾病层出不穷，严重影响着男性的健康。前列腺钙化就是其中之一。患者承受着难以言喻的痛苦，无时无刻不在承受痛苦，生活质量不断下降。随着时间的推移，病情会变得更加顽固，难以治 好。因此，一旦发现病情，应尽快去正规大医院就诊，并主动配合医生做各种治疗。男性朋友平时要做好疾病预防工作，主动防患于未然。那么具体来说，前列腺钙化的预防方法有哪些呢？下面我们就跟随惠州友禾男科医院医生进行的了解。

近年来，前列腺钙化的发病率迅速上升，尤其是20多岁的年轻男性，患有前列腺钙化的人数不断增加。控制疾病的传播迫在眉睫。要广泛传播专业医学知识，加大宣传力度，提高人们对前列腺钙化的和重视。大家应该做好预防工作，抵御相关疾病的发生。预防前列腺钙化的方法主要有以下几种：

房事适度：房事愉快就足够了，次数要适当、适度。切忌一时全力沉溺于性性奋，超过身体所能承受的强度，造成生殖器损伤，导致前列腺钙化有机可乘。同时，也不宜禁欲，也不宜盲目控制正常的房事欲念。

保护休息：年轻人更加注重工作，需要更加自己的健康。平衡工作和休息非常重要。过度疲劳会对前列腺产生不好影响，增加患前列腺钙化的机会。熬夜更是不可取的。只有规律的日常生活才是保持健康的基础。

注意饮食：前列腺钙化症较怕海鲜等辛辣兴奋性食物，因此患者一定要严防病从口入，忌食时一定要意志坚定。吸烟和饮酒也是前列腺钙化的诱因。为了保持前列腺健康，需要戒烟戒酒。

养成良好的生活习惯：每天要喝足够的水，及时排空尿液，以保持尿路通畅，避免感染，促进前列腺分泌物顺利排出，防止前列腺钙化。

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