受传统观念影响，男人是家庭的顶梁柱，应该承担起养家糊口的责任。正因为如此，很多男性工作时间长，承受着压力、无聊等负面情绪的影响，会导致一系列身体或精神疾病，甚至男性不育，剥夺了男性为人父母的权利。接下来我就简单介绍一下男性这3种会降低生育能力的行为。希望对大家有所帮助。

1、久坐会对睾丸造成压力，导致睾丸血液流通不畅。结果，男性产生精子的努力就会减少，久坐还会导致细菌生长，损害男性生殖器的健康。久而久之，会影响男性生育能力，甚至导致男性不育。

2、过量饮酒还会导致男性不育。酒精对精子的伤害很大。男性如果有饮酒习惯，就容易出现无精症、无精症，导致精子成活率低，导致男性不育。因此，有这种习惯的男性朋友应该尽快改掉这种不良行为，让自己有正常生育能力。

3。工作、生活压力过大，或者家庭关系紧张，也会导致男性不育。这是由于长期沉迷于负面情绪，可能会导致内分泌失调、性功能障碍疾病，甚至影响正常夫妻的生活，出现阳痿、早泄、不孕等症状。当患者出现疾病时，应及时治疗。不要盲目用药，一定要在医生的建议下治疗，以免引发更严重的疾病。

以上就是关于男性会降低生育能力的三种行为的。希望对大家有所帮助。相信大家都已经知道，不孕不育是一种非常复杂的疾病，其原因有很多。因此，如果女性不能正常受孕，建议夫妻双方到医院进行体检，查明原因后接受。只有这样，才能避免误诊和滥用，避免不必要的麻烦。

4大因素让男性的生育能力下降

现在越来越多的人患有男性不育症。男性生育能力的高低直接影响女性能否正常怀孕。在我们的日常生活中，导致男性生育能力低下的原因有很多。因此，人们在日常生活中应该多加注意，这样才能预防不孕症的出现。下面我们就的看一下。

男性生育能力下降的原因有哪些？

原因一：饮食不当

人们通常通过饮食来获取身体所需的大量营养。如果长期饮食不当或者经常吃一些辛辣的食物，就会导致男性生殖器官出现问题，也会影响精子的生成和活力，进而影响男性的生育能力。因此，男性朋友平时饮食要均衡，不要挑食。

原因二：长期处于强辐射环境中

有的男性朋友因为工作原因，经常会接触到一些辐射，比如：无线电波、红外线、紫外线等，这些都会影响到身体的健康。长期影响男性精子，严重时会导致男性出现死精、少精等现象，直接影响男性生育能力。

原因三：情绪经常过度紧张

据，如果男性朋友长期情绪过于紧张，也会导致男性生育能力下降。内分泌失调出现，对性功能有一定的影响。

原因四：经常吸烟

吸烟往往会导致男性性欲下降。烟草中含有大量尼古丁。这些物质具有一定的杀精作用，会大大降低男性的生育能力，甚至导致不育。

导致男性生育能力下降的因素有哪些？看完上面的介绍，你对这个问题有答案了吗？男性朋友平时一定要多了解一下降低男性生育能力的因素，这样才能更好的预防男性不育症的发生，同时建议男性朋友平时应该多锻炼身体。

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