男男性尿酸的标准值不可超420μmol/L，如果尿酸有500多μmol/L，不快点做出控制的话，会出现痛风性关节炎、关节变形、痛风性肾病、尿酸性肾结石、慢性肾功能不全、尿毒症等。如果血尿酸水平持续上升，严重的可以出现高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。

男性尿酸在500μmol/L以上的状态已经是属于严重问题。通常男性尿酸水平大于420μmol/L，就属于高尿酸状况。男性尿酸在500μmol/L以上的情况下，会直接影响男性嘌呤的代谢，使胰岛素抵抗增加，可能还会增加糖尿病、冠心病、胰岛素抵抗、肥胖、代谢综合征、代谢紊乱的风险。同时，长期尿酸超过500μmol/L，也会加重对尿酸性肾脏的损害，导致尿蛋白的出现，甚至尿酸结石和尿酸结晶的出现。

正常成年男性尿酸值一般在200420μmol/L之间，超过这个范围，属于高尿酸。超过500μmol/L的男性尿酸已经远远高于正常范围，属于严重的高尿酸。高尿酸会导致痛风、结石、肾炎等疾病沉积在体内，高尿酸也是糖尿病、高血压等慢性疾病的危险因素。因此，建议患者尽快找专业医生检查治疗。

尿酸检查有点高的话，可以通过饮食来控制，保持锻炼。尿酸持续过高，会引起痛风、糖尿病、高血脂、冠心病等。所以要尽量控制尿酸的增长。首先要控制饮食，尽量减少嘌呤含量高的食物，少吃动物内脏，少吃河虾等海鲜，少吃豆制品，多喝水。不要饮酒，多吃新鲜蔬菜和水果，加强体育锻炼。如果饮食运动还是达不到标准，可以合适的药物来降低尿酸水平。

当尿酸升高时，建议控制饮食，控制体重，适度增加体育锻炼，注意睡眠的质量和时长，多休息，不要熬夜。饮食以清淡消化的食物为主，动物内脏、海鲜、火锅等食物不宜食用。防止吸烟喝酒，放松心态，定期复查。需要注意的是，在治疗过程中，要遵循医生的建议，。同时，还要注意健康饮食，减少高嘌呤、高糖、高脂肪食物的摄入，增加水果、蔬菜、粗粮等健康食物的摄入，帮助控制尿酸水平。此外，我们应该避免过度运动和疲劳。

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