青春痘好发于青少年，多见于面部、胸背，呈开放性或闭合性粉刺，又称痤疮、粉刺，严重影响青少年的心理及社会生活，不可忽视，一旦出现，就会演变为各种炎性皮损，那么，有青春痘该怎么做护理？海口皮肤病医院治疗

1、千万不要用手去捏，也不要去挠。长出青春痘后千万不能挤压，否则会导致炎症加剧，还会留下色素沉着和疤痕。与皮肤类型相适应的护理产品。尽量避免使用过于刺激性的洗面奶，刺激性的洗面奶可能会让你一时感到舒服，但如果时间长了，就会对肌肤造成伤害，从而降低肌肤的抵抗力。

2、保持良好的情绪。要稳住自己的心情，不要太激动，否则就会长出青春痘。经常更换被褥。枕头，被褥，被褥，床单上藏有很多螨虫，因此要常更换和晾晒被褥。海口哪家祛青春痘好

3、多锻炼身体。适量多做一些运动，既能排出身体里的毒素，又能促进肌肤的代谢，从而达到美容、祛痘的效果。温热的水。一日三次以上，油性肌肤易长痘印，每日以温热的水冲洗，可保持肌肤洁净。

4、养成良好的作息习惯。年轻人老是晚睡，晚睡很容易长青春痘，因此要足够的睡眠。在日常生活中要注意不能吃太多油腻、辛辣、刺激性的食物，要多吃一些蔬果，这样才能更好地补充维生素。海口挤青春痘哪家好些

海口肤康皮肤病研究中心温馨：如果对痘痘没有得到及时的处理，很有可能在皮肤上留下黑斑和痘痘疤痕，严重者还会发展成皮肤癌，严重的话还会危及到患者的生命，所以请尽快到正规的皮肤病医院进行处理，保持适当的清洁，不要过分的清洗，否则会使肌肤产生更多的油污，从而造成一个恶性循环。

海口肤康医院是海南省一家中医特色皮肤病专科医院，院内设常见皮肤病、季节高发皮肤病，疑难性皮肤病，皮肤美容，北上广特需专家5大门诊，可开展痤疮、脱发、疤痕、牛皮癣、白癜风、过敏等各类皮肤疾病的诊治工作。...