脚气是由真菌感染引起的一种皮肤病，在夏季是比较容易发生的。脚气虽说不是什么大病，不过病情发作对我们生活影响还是很大的，可能引起干燥开裂、脱皮或糜烂、水疱、浸渍、瘙痒等不适症状，降低患者生活质量。那为了避免脚气影响我们生活，平时就应该做好预防。那该怎么预防脚气？

1、脚气发作与不良卫生习惯有关，所以大家如果要预防脚气，就要注意下个人卫生。平时应该勤洗脚、勤洗澡，同时鞋袜也要经常换洗，保持皮肤洁净，这样就能避免真菌感染。另外，大家也要改善下居住环境，做好卫生清洁，保持室内干爽、通风，避免闷热潮湿，这也是预防脚气的措施。

2、大家身体素质如果太差，那就很难抵御外界病菌的侵袭，这样更容易受到真菌的感染。所以，想要预防脚气发生，大家平时也应该做些运动，锻炼自己的身体，提高免疫力、抵抗力，降低脚气发生的几率。不过，在运动结束后，患者应该做好清洁，鞋袜及时更换、侵袭，以免细菌滋生。

3、脚气有一定的传染性，所以周围要是有人得脚气，那就应该避免亲密接触，以免受到传染。而脚气也有间接传播的可能，所以患者尽量别跟患者公用物品，以免交叉感染。另外，脚气有时也可能由手癣、灰指甲等疾病诱发，因此如果大家患有这些疾病，就要同时接受治疗。

生活中能诱发脚气的因素有很多，那大家如果不想自己生活受到影响，就可以了解下预防的措施，在生活中做好防护，注意个人卫生，以免受到真菌感染，诱发脚气。而如果患有手癣、灰指甲等疾病，应该要早日接受治疗，以免后续引起脚气。

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