，到合肥长淮中医院精神科，多年来，合肥长淮中医院以自身的发展，吸引了许多经验丰富的精神科医生。医师具有丰富的诊疗经验和技术好的医术，以对失眠的独特见解，为患者提供规范化、专业化的治疗。此外，医院还开设了“网上咨询”服务，出色精神科医生长期就诊。它们以优良的理论基础，为病人提供的解释，赢得了广大病人的青睐。

失眠多梦的原因是什么？

1、环境原因：有些人适应性差，对外部因素敏感。例如，光源、噪声、温度等一系列因素会对人们的睡眠质量产生一定的影响。这就是我们常说的，环境会导致人类生理学的化学变化。

2、心理障碍：当代人面临着生活和工作的双重压力。在沉重的压力下，它必然会产生一系列的心态，如焦虑、不耐烦和不安。在各种情绪的影响下，人类的神经系统变得功能障碍，大脑变得功能障碍，导致失眠。

3、身体原因：有些疾病似乎与睡眠无关，但与人类的睡眠质量密切相关，如：心脏病、肾炎、哮喘、溃疡、关节炎、骨关节炎、胃肠道疾病、冠心病、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺机能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑部疾病等。

4、年龄原因:年龄越大，失眠多梦的概率越大。

生活方式：现在有些年轻人喜欢熬夜。从长远来看，这种习惯会导致昼夜节律混乱和失眠。有些人习惯于在睡觉前喝一些茶或一杯咖啡。这些都是不健康的生活习惯。人们不禁用牛奶代替饮用水和咖啡，既营养又健康。

在合肥市长淮中医院的治疗中，为了便于制定有针对性的治疗方法，专家从失眠患者心理的角度出发，坚持独立的个人诊断和治疗方法，更好地保护失眠患者的隐私，方便医生掌握大量失眠患者的实际疾病，使治疗更加准确，达到更好的治疗的效果。

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