?：1、2、济南肤康医院3、济南肤康医院皮肤科。脱发是日常生活中常见的现象。 很多人一洗澡就会掉很多头发，有的人甚至怀疑自己得了绝症。 事实上，影响脱发的因素有很多。 激素水平、微量元素、免疫系统以及生活中的不良习惯都容易导致脱发。 治疗脱发时，重要的是要避免导致脱发的因素。

1、洗头方法不正确

预防脱发较重要的是掌握正确的洗发方法。 不同年龄段的脱发情况不同，每天有少量脱发属于正常现象。 不用太担心，但一定要正确洗头，不要暴力洗头，也不要用手指抓头皮。 洗头时要注意手指的力度，动作要轻柔。 还要注意洗发水一定要清洗干净，以免洗发水中的硅油堵塞毛囊，阻碍头发生长。

2、头发扎得太紧。

很多女性喜欢扎马尾辫，扎得太紧，不仅会折断头发，还会影响头皮的血液循环。 不仅要放松发根，还要担保头皮的营养，防止脱发。

3、始终戴帽子。

戴帽子后，头部的血液循环受阻，头发越长越细，脱发也会越严重。 为了避免脱发，请避免戴帽子，让头发自由生长。

4、经常染发

很多爱美的人都喜欢烫发、染发，但使用烫发、染发剂会使发质变差，容易断裂，无光泽。 经常使用喷雾发胶会导致发油分泌过多，还容易出现毛囊堵塞的情况。 头皮状况变差，发根难以吸收营养，头发容易脱落。 因此，日常生活中尽量少用定型产品。

?位于济南市槐荫区经六路904号。多年来，专注于各类皮肤疑难杂症，并引进专业医疗设备，实现国际领先水平。医生能够充分利用设备诊疗，帮助患者恢复健康。

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