简单疗法可用于治疗频繁遗精许多人不重视遗精，认为这是一种正常的生理反应，但这种想法是错误的。如果男性经常被遗精困扰，不仅会影响生活和工作，还会对男性的身心健康产生很大的影响。因此，小编为此类患者介绍了一些简单的治疗方法。

据，80%到90%的健康未婚男性每月有一到两次遗精。但是，如果遗精次数过于频繁，每月超过5次，并且持续发生，或者在有规律的性生活后遗精仍然频繁发生，则应考虑治疗，否则可能会导致神经系统、性功能障碍等问题。

以下简单疗法可用于治疗频繁遗精：

1、冷水浴：每晚睡觉前用冷水冲洗阴囊2～3分钟。

2、按摩丹田丹田在脐下5～6厘米处：临睡时用手按摩穴位10多次。

3、按摩会阴阴囊与肛门：睡前用右手的示、中、无名指在会阴部按摩10分钟，用指腹螺纹来回触摸，直到有热感。

4、针灸:单纯手淫引起的遗精，可针灸关元、三阴交穴。身体虚弱的人也可以每隔一天加一次足三里、中极穴。

5、肛门提升运动：每天晚上睡觉前，坐在床上收缩肛门如排便，重复20次～收缩时吸气30次，放松时呼气。

以上介绍了一些遗精的治疗方法，相信可以帮助更多的男性摆脱疾病，以上五种方法，简单，重要的是使用它们缓解频繁的遗精会有很大的帮助，如果男性被频繁的遗精困扰，不妨尝试以上简单的治疗方法，相信只要坚持一定的效果。

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