人气排行榜！戒烟一个月就可以生孩子了,真的憋不住抽烟对宝宝有影响吗?

阳痿是一种非常严重的男性疾病。近年来，随着生活节奏的加快，吸烟、饮酒、熬夜和过度性生活严重危害是阳痿的直接原因。为了远离阳痿的危害，我们应该知道治疗阳痿的食物补充剂，请参见下面的介绍。

彻底戒烟 吃些红枣

在门诊，一个年轻人问优生优育的问题:;戒烟一个月就可以生孩子了，真的憋不住抽烟对宝宝有影响吗？;我马上告诉他，烟必须完全戒烟，因为烟草有生殖毒性，有害成分直接干扰睾丸的生精功能和雄激素的分泌，长期吸烟会导致男性不育。另外，精子的生长周期近三个月，所以想要宝宝的前三个月要彻底戒烟。

对策：完全戒烟，同时建议吃一些红枣。因为红枣含有维生素、糖等营养物质，可以改善睾丸的生精功能。此外，口中的红枣也可以消除戒烟过程中的孤独。

远离酒精 喝点番茄汁

一个；80年代后；小老板高兴地喝了一些酒，因为他谈论了一个大生意，导致前列腺炎复发，婴儿的计划不得不推迟。现在许多慢性前列腺炎患者的复发都是由酒精引起的。此外，酒精还会破坏睾丸的生精功能。因此，为了下一代的健康，准父母应该戒酒，包括啤酒、葡萄酒、红酒等。

对策：如果你不能在酒桌上喝一些饮料，你可以喝一些新鲜的苹果汁或番茄汁来营造一种氛围。前者是前列腺的保护因素，后者有利于精液液化，提高精子活力。番茄汁中的番茄红素对前列腺炎有直接的治疗作用，可以提高前列腺的抗病性。

改善睡眠 服点龙眼汤

赵师傅是一名晚班出租车司机。由于长时间久坐和熬夜，他的内分泌紊乱在近阶段也有所下降。久坐和熬夜会导致前列腺血液循环紊乱、前列腺炎。

对策:每天要保证6个小时的充足睡眠，吃龙眼炖汤。龙眼具有养血安神的作用，可以提高睡眠质量和性功能。

避免炎症 吃一些苦瓜

有些男同志性功能兴奋，性生活频繁，会引起前列腺、精囊腺和附睾炎症，从而影响生育功能。

对策:对于性功能亢进的人，可以适当吃一些凉性食物，如炒苦瓜、冬瓜汤、菱角等以减少体内的虚火。也可以在水中喝35克莲子，适当降低性欲。

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