洗桑拿会导致男性不育?洗桑拿会导致男性不育?近年来，社会发展迅速，但男性精子质量下降，吸烟、饮酒、不良生活习惯，这些都是导致男性不育的因素，让我们看看洗桑拿会导致男性不育

桑拿浴是一种既时尚又保健的休闲方式。出汗后，全身放松疲劳，所以很多工作紧张的人都很好。然而，医学专家警告说，频繁进出桑拿可能成为男性不育的罪魁祸首。在桑拿浴的发源地芬兰，男性不育的发病率相当高，这与当地人喜欢洗桑拿无关。

如果能产生正常精子，精子对温度有严格的要求，只有在低于体温的情况下才能正常发育。然而，桑拿浴的温度远高于体温，这不利于精子生长，或导致精子活力过度下降，导致不孕。根据临床，相当一部分男性不育是由于睾丸温度高于正常温度所致。专家说，对于未婚男性，除了桑拿不应该洗更多，其他可以提高睾丸温度的因素应该尽量避免，如长时间骑自行车、洗热水澡、久坐、穿紧身牛仔裤等。

当然，这并不意味着你不能洗桑拿，偶尔也不如洗桑拿。如果你已经生了孩子，你可以放心享受。桑拿对人体仍有一定的保健作用：能加速血液循环，使全身肌肉完全放松，达到消除疲劳、焕发精神的目的。同时，由于反复冷热干蒸洗，血管不断收缩扩张，可以增强血管弹性，预防血管硬化。同时对关节炎、腰痛、支气管炎、神经衰弱等有一定的保健作用。

洗澡六不

1、饿的时候不洗澡。

饥饿时，人的血糖水平低，不能保证洗澡时所需的热量消耗。因此，饥饿时洗澡容易出现头晕甚至休克。

2、出汗时不要洗冷水澡。

因为冷水会过度刺激神经末梢，使毛孔突然收缩，容易出现毛细血管痉挛等症状。运动后出汗洗澡时，应使用热水。

3、洗澡时间不宜过长。

如果夏天洗澡超过1小时，冬天洗澡超过半小时，皮肤毛细血管会过度扩张，血液会流向身体表面，导致大脑缺血。脑血管硬化、高血压和心脏病患者甚至会休克。

4、饭后不宜洗澡。

饭后洗澡不仅不利于食物的消化，还会增加心脏的负担。

5、不宜用碱性肥皂洗澡。

普通洗衣皂等碱性肥皂或肥皂会使皮肤表面失去微酸，降低皮肤杀菌效果。因此，应硼酸浴皂等中性肥皂或浴液进行洗澡。

6、酒后不要洗澡。

酒后洗澡时，体内储存的葡萄糖会被体力活动消耗掉，因此糖含量大大降低。同时，酒精抑制肝脏的正常活动，阻碍葡萄糖储存在体内的恢复。此外，洗澡时出汗和失液容易导致有效循环血容量不足，导致虚脱。

洗桑拿会导致男性不育。看完以上介绍，你就知道洗桑拿会导致男性不育了。男人要想产生高质量的精子，就必须有良好的生活习惯。如有身体不适，请去正规医院，以免耽误病情:刘媛

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