睾丸炎的发病率很高，对预防睾丸炎的方法有不同的看法。我们一种；金冷法预防睾丸炎。该方法自发明以来已有1000多年的历史。它利用低温和按摩的刺激来改善热应激对睾丸的影响。

金冷法；原理：

睾丸不仅是男性的外生殖器之一，也是男性的重要特征，也是性能力的重要帮手。它能产生睾酮，促进男性生殖器官的生长，维持其功能。睾丸上有许多汗腺，具有散热功能。低温能促进精子产生和分泌雄激素，激活睾丸细胞，帮助其重新发育，优化生精过程。此外，它还能刺激和调节神经传递，使会阴 耻尾肌保持神经畅通，促进阴茎海绵体血窦扩容，改善勃起功能。

金冷法；操作：

金冷法；是降低温度，辅以按摩，增加睾丸刺激，达到保健锻炼的效果。目前常用；金冷法；主要有两种。

首先，每天早上、中午和晚上，用小容器用冷水浸泡睾丸，或者用防水口袋用冷水敷在睾丸上，每次超过10分钟；浸泡后，顺时针轻轻按压揉搓，促进血液循环。有些男人可能会觉得每天浸泡太麻烦了，所以他们只能在性生活前用冷水冲洗睾丸。但这只能提高性能力，保健效果不明显。

第二，中老年男性可以咨询专业医生，配备一些促进血液循环的中草药。煎煮后，将果汁放入冰箱冷藏，然后浸泡或冷敷睾丸，每天3次，每次超过10分钟。也许有些人担心温度过低会冻伤睾丸，所以他们可以一步一步地做，逐渐降低水温，但前提是在他们的个人承受能力范围内。

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