如何预防睾丸炎?

近年来，许多男性朋友患有睾丸炎，睾丸炎对患者的健康和生活有不同程度的影响。为了减少睾丸炎的发生，我们必须积极预防，那么如何预防睾丸炎呢？

1、避免细菌入侵。男性睾丸炎是一种感染性疾病，注意个人卫生，养成良好习惯，避免细菌感染泌尿系统，进而引起生殖感染和睾丸炎。

2、注意健康的饮食。男性的健康饮食对男性的健康也有很大的影响。多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素c等成分的摄入，以提高身体的抗炎能力。

3、避免久坐。男性久坐，尤其是在软沙发或软椅上，容易引起睾丸压迫和睾丸炎。因此，日常生活中要避免久坐，劳逸结合。

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