一旦出现早泄，不仅会给男性朋友的心理带来很大的伤害，还会给男性朋友的生理带来很大的伤害。因此，在患上早泄之前，男性需要学会如何预防，以避免早泄到来的危害，从而避免影响男性的健康。

那么，如何预防早泄呢？由贵阳常春藤生殖医院专家为大家：

戒烟戒酒：经常吸烟喝酒的男性往往会阻碍血液循环，会组织血液流向阴茎，影响性反应，进而导致早泄。如果你喝酒，你会因为酒精进入体内而导致性腺中毒。一旦性腺中毒，睾酮就会下降，此时早泄也会出现。

性交次数：频繁性交往往是由于男性无法控制自己的欲望造成的。如果性交频繁，很容易导致阳痿或早泄。因此，平时尽量控制性交频率，几乎每周两次就可以了。

心理因素：大多数时候，导致早泄的原因基本上都是因为心理因素，所以早泄患者应充分认识到心理和性能力之间的关系，尽量不要有负面情绪。此外，在做爱时，不要因为太紧张害怕被发现，因为紧张很容易导致男性匆忙结束性交，造成早泄出现。

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贵阳常春藤生殖医院专家温馨：预防是关键，希望男性朋友能引起注意。如果您有任何问题，您可以，医生将耐心地根据您的问题给出准确的答案。

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