自闭症的预防应从孕期开始，因为孕期和围产期多种因素造成的脑损伤与自闭症的发病机制密切相关。预防和阻止自闭症的出现，提供遗传咨询，预防分娩过程中的危险因素。怀孕前的遗传咨询是防止孩子患上自闭症的方法之一，比如在怀孕期间避免麻疹。

预防本病的关键是加强围产期保健，积极开展优生优育。怀孕期间的病毒感染、先兆流产、分娩时的窒息和剖宫产都会影响幼儿。怀孕期间的病毒感染，是在怀孕的前三个月，会导致胎儿大脑发育异常和儿童自闭症。如风疹病毒、单纯疱疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等，可损害儿童中枢神经系统而致病。

因此，孕妇在怀孕期间尤其在怀孕初期要注意不要感染病毒。如果在分娩过程中出现窘迫，尽量防止婴幼儿窒息，避免脑损伤。早期婴幼儿也要注意避免高热惊厥，反.复高热惊厥还会造成脑损伤。

宝宝应该尽量母乳喂养，因为母乳中含有丰富的碱性矿物质，有利于孩子智力的发展。大龄儿童应少吃糖，多吃蔬菜、水果、谷物等碱性食物，注意饮食的酸碱平衡，有利于体内pH值的相对稳定，协调各种代谢功能，保持良好的身心健康。

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