风湿病是一种慢性疾病，可经常发作，尤其是生活中不注意护理时，遇到阴雨寒冷天气，就有可能导致风湿关节炎的发生，因此患上风湿病要及时治疗，同时还应做好日常的护理工作。

很多风湿病都有关节症状，在受到寒冷、潮湿刺激时，关节局部的肿胀、疼痛可以加重，所以要注意避寒和保暖，如多穿衣服，避免吹空调等，以免关节受凉,在病情缓解期的时候，患者可以根据自身身体状况，适当进行运动，如散步、瑜伽等，以改善关节功能，增强体质，促进恢复。

还有部分的风湿病是和饮食有密切关系的，如痛风，此病和饮食当中的嘌呤含量过高有关，因而患者需要清淡饮食，少吃嘌呤含量高的食物，如海鲜、动物肝脏。同时也要注意加强患者的心理护理，使患者保持比较好的心态，对疾病有明确的认识，有战胜疾病的信心。避免过度的劳累，尤其是在病情急性发作期时卧床休息，以免过度活动导致症状加重。

风湿病可受天气及环境等因素影响而引起发病，所以患者平时一定要注意避免一些不良诱因的影响，以防止其发作。祝大家身体健康，早日康复。

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