，得了牛皮癣给患者带了无限烦恼，因为由于牛皮癣的病因与发病机制非常复杂，目前无论国内或国外，无论西医界或中医界尚无完全治该病的手段。因此大多数患者希望的暂时是不可能实现的。所以患者对牛皮癣应以“防”为先。

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1、夏多运动冬防干燥

牛皮癣患者需用心地自己的病情发展变化，了解我们自己属于冬季加重还是夏季加重。冬季加重的患者信息可以在春夏季之时多进行户外体育运动，接受适当的阳光，增强自身抵抗力。

在冬季，注意调节室内湿度，尤其不要过于干燥，并注意室内通风，减少疾病发作。在夏季患者病情加重时应避免阳光直射，户外活动应调整到晚上主要时间。

2、适时用药注意饮食

经验丰富的医生会根据季节因素、牛皮癣的类型和病因，及患者的实际病情制订个性化诊疗方案。冬季加重的患者主要治疗以“养血、润燥、化瘀”为主，宜多吃养血润燥食物，比如红枣、核桃、桂圆等。

饮食不宜过咸，避免过热和过热以及抗感冒等饮用方法，并注意保暖，避免过冷和条纹不张开皮肤毛孔收缩。春夏加重病人血热风燥，当以“清热凉血”为主，多吃清凉退热制品，饮食适当清淡，以保持排便通畅。

合理的饮食是治疗牛皮癣的重要措施。日常饮食中，应注意荤素搭配、营养均衡。牛皮癣是免疫功能紊乱性疾病，进补有可能加重病情，建议不要吃灵芝、人参、冬虫夏草等增强免疫功能的补品。

3、心情愉悦冬病夏

牛皮癣对心理发展造成的影响仅次于抑郁症,因为没有发作的患处，红斑面积问题往往较之去年更大，鳞屑脱落更多，表皮细胞增生更厚，会严重社会影响学习到了提高患者的容貌、工作、生活和心理进行健康。以致精神资源紧张、烦恼、忧虑、睡眠功能障碍等均可诱发和加重牛皮癣。因此，牛皮癣患者要保持一种愉快的心情、规律的作息。

对于经常在秋冬季发作的患者，也可以在春夏季针对性治疗，提高身体的抗病能力，使冬季的发作减少或消失，这就像狗皮膏药一样，为了防治冬季的发作，我们用药物治疗人体，在夏季阳气丰富的时候，益气、温阳、驱寒通络。

原太原市牛皮癣医院是以银屑病精品诊疗为核心的专科医院，集医疗、科研、预防、保健为一体的现代化专科医院，医院坐落于山西省太原市狄村街3号，交通便利，环境清雅。作为山西省银屑病专科医...