男人勃起障碍会导致阳痿的出现，男人自身的内分泌如果出现紊乱，会影响男性勃起障碍。那么，男人勃起障碍要吃些什么呢?一起来看看吧

勃起功能障碍是男性生理功能障碍，是指男性生殖器虽然有性欲但不能勃起或不能维持勃起或勃起不坚，以致难以进行或维持满意的性生活称之为勃起功能障碍，或用其英文缩写“ED”。

导致男性勃起功能障碍的原因

1、神经性勃起功能障碍：中枢及周围神经的病变可引起阴茎勃起的神经反射障碍，包括颅内疾病、脊髓损伤和脊髓疾病、周围神经功能障碍。

2、内分泌性勃起功能障碍：原发性生殖腺功能低下;继发性生殖腺功能低下;高泌乳素血症;甲亢、甲低等均可影响性激素的改变。

3、药物及其他器质性疾病：药物导致勃起功能障碍屡见不鲜;生殖器官本身疾病，如尿道下裂和尿道上裂等疾病，亦可导致勃起障碍。

4、精神性勃起功能障碍：①内在精神性因素。妒忌亲热、厌恨妇女、性犯罪感、缺乏男性阳刚之气。②人际之间的因素。如不适当的依赖性，竞争失败，长期愤怒和怨恨，配偶有慢性病、生命危机等。③经验一行为因素：如缺乏性知识，错误的性经验、性行为迫切、外界旁观等。

5、血管性勃起功能障碍：阴茎勃起必须有3个方面的血管变化才能完成。即在神经反射作用下动脉主动扩张，海绵体血流量增加;海绵体血窦松弛、扩张、充血;海绵体静脉被动受压和主动收缩，阻力增高;另外，还需要一个正常的白膜。其中任何一方面的缺陷都可使阴茎勃起障碍，即血管性勃起功能障碍。

男性勃起障碍预防

要想预防勃起功能障碍，就要注意正确的认知认识。男性不能正确对待性生活，性生活时总是过于焦虑，容易诱发精神病性阳痿。这种病也很难治疗，所以要注意有效的疾病预防。

男性要想预防勃起功能障碍，也要注意避免过度放纵。有些男人天生性欲太强，所以每天都沉迷于性生活。贪欲不节制，长此以往容易导致性功能下降，出现勃起功能障碍问题。

如果我们经常滥用药物，也会导致男性出现勃起功能障碍，所以我们在有病之后一般不会滥用药物，应该在医生的指导下服用药物，以免对身体造成其他的伤害和影响，造成器质性功能障碍。

还要积极治疗原发病。有些男性出现阳痿问题，是其他症状引起的，所以要及时治疗原发病，同时让性伴侣体谅病人，做好生活。调节身心，促进海绵体血液循环。还要注意避免过于频繁的性刺激。夫妻性生活时，应令生殖系统的调整和休息，避免频繁的性刺激。

男性勃起障碍保健

1、蔬菜类：卷心菜、椰菜花。卷心菜和椰菜花都富含丰富的维生素E，对人体内激素的分泌有刺激作用，可以增强性欲。

2、鱼类：鳝鱼、墨鱼、章鱼、鲍鱼、海参等。鳝鱼具有补血、补气的功效，可以治疗虚劳、腰痛、阳痿等病;墨鱼具有益气，增志的功效，可以治疗男子睾丸肿痛等疾病;章鱼具有补血益气的作用，可以治疗气血虚弱之症;鲍鱼具有滋阴清热，补肝明目作用，主治肝肾阴虚，骨蒸劳热之症;海参具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥的功效，能提高男性内分泌能力，提高性功能。

3、干果类：花生、芝麻、桃核仁。花生含有维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K等营养成分;芝麻有补肝肾，益精血，润肠燥，通乳的功效;桃核仁具有补肾温肺，润肠通便，对治疗男性勃起障碍有作用。

多年来致力于男科疾病的诊断、治疗和研究，拥有由多名专业男科医生组成的医生团队和一系列良好的技术，为广大男性患者提供健康和关爱，是建设比较好的专业。

深圳男科医院正规医院，多年来致力于：性功能障碍、包皮包茎、前列腺疾病、阳痿早泄、生殖感染、尿道感染、睾丸疾病、精液异常、不孕不育、性传播疾病等男科疾病的诊疗，实施“一患一医一诊室”的温馨诊疗...