三伏天是以古代中国为基础的“干支纪日法”确定的

九冷，三伏热”

三伏分为初伏、中伏、末伏，发生在小暑和大暑之间，是气温高且潮湿的一年、闷热的日子。

三伏天和酷暑有利于夏季冬病的治疗

在炎热的夏季，需要加强对白癜风的科学准确治疗，因为白癜风不是简单的皮肤病，而是与人体脏腑相关的疾病、血液、免疫等“内环境”密切相关的综合性疾病，加强科学精准的治疗，可以更直接的激活和修复酪氨酸酶活性，及时清除有毒黑色素，唤醒受损黑色素细胞，促进白斑恢复颜色。

在三伏天，人体新陈代谢加快;另一方面，人体大量出汗，体内水分大量流失，血液粘度增加，容易诱发心脑血管疾病。所以在此大家，三伏天防暑养生是很有讲究的。

从“火炉”当你从户外回来或运动后，因为贪凉，就会对着空调，湿气就会趁机沿着敞开的汗毛孔进入体内，导致感冒，而颈椎周围的软组织就会病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成持续的颈椎痉挛、后背酸痛等后果。

因为气温高，身体容易缺水，很多人会大口喝水。如果喝水太快，水分会迅速进入血液，在肠道内被吸收，使血液变稀、血容量增加，心脏不好、尤其是冠心病的人会胸闷、气短等症状，严重时可能导致心肌梗死。所以夏天喝水不能太快，千万不能等口干了再喝，水温也不能太高。部分白癜风患者有心脑血管等并发症，应注意饮水，避免发作影响身体健康。

很多人认为夏天气温高的时候不用吹干头发就可以睡觉其实这是一个很不好的习惯夏天人们洗澡频繁，头发湿漉漉的如果吹空调，很容易导致“湿邪”侵犯身体，白癜风患者和内部环境不平衡如果湿邪侵入身体，应该是身体正常的代谢功能头发湿漉漉的对于脸和脖子白的患者也是非常不利的所以头发一定要等干了再睡。

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