?类风湿手肘又疼又肿怎么办?类风湿性关节炎是一种常见的慢性炎症性自身免疫性疾病，主要累及关节。其中手肘是受累多的关节之一，当患者出现手肘疼痛与肿胀时，可能正面临着类风湿性关节炎的症状。

一、病因及诱因：

类风湿性关节炎并无明确的病因，但遗传、免疫系统异常、环境因素以及激素等因素都可能与其发病有关。以下是可能引起类风湿性关节炎的诱因：

1. 免疫系统异常：免疫系统的失调可能导致炎症反应过度，进而引发类风湿性关节炎。

2. 遗传因素：家族史中存在类风湿性关节炎的人群更容易患上该疾病。

3. 环境因素：如吸烟、感染等环境因素可能与类风湿性关节炎的发病有所关联。

二、症状与诊断：

当手肘出现疼痛与肿胀时，还应结合其他症状来判断是否患有类风湿性关节炎。以下是一些常见的症状与诊断方法：

1. 关节疼痛与肿胀：手肘在活动或休息时会出现不适感，常伴随肿胀。

2. 早晨僵硬：早晨起床时手肘可能感觉僵硬，持续时间超过30分钟。

3. 疲劳与全身不适：患者可能感到疲劳无力，伴有全身不适感。

4. 关节活动度减低：手肘关节的活动度逐渐减少。

5. 诊断方法：通过临床症状、体征和实验室检查，如血液检查和关节穿刺等，医生可以确诊是否患有类风湿性关节炎。

三、治疗与缓解：

类风湿性关节炎是一种慢性疾病，无法完全治，但可以通过合理的治疗和自我管理来缓解症状并改善生活质量。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：

非甾体抗炎药NSAIDs：用于缓解疼痛和减轻炎症反应。

糖皮质激素：口服或关节注射，可减轻炎症反应。

疾病修饰抗风湿药DMARDs：可以控制疾病进展，改善关节功能。

生物制剂：用于严重病例，通过调节免疫系统来减少炎症。

2. 物理治疗与康复：

牵引疗法、电疗、热敷等物理治疗方法有助于缓解疼痛和改善关节活动度。

关节保护性装具如手肘支撑可以提供支持和保护。

3. 自我管理：

保持适度的运动：适合自己的运动方式，如游泳、太极、瑜伽等，有助于增强肌肉力量和关节灵活度。

合理安排休息时间：避免过度劳累，保持良好的作息习惯。

饮食调整：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，如鱼类、坚果、水果和蔬菜等。

?对于类风湿手肘疼痛与肿胀，及时了解和诊断是关键。若怀疑患有类风湿性关节炎，应尽早就医，接受专业治疗和指导。通过合理的药物治疗、物理治疗以及自我管理措施，患者可以缓解症状，改善生活质量，并延缓疾病进展。记住，积极控制炎症和关节损伤，自身健康，将帮助您更好地应对类风湿性关节炎的挑战。

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