；手是我们身体的重要器官，对我们的重要性不言而喻。但是，很多人都患有手部银屑病，这对广大患者的学习、工作和生活造成了很大的负面影响。那么在日常生活中，患者应该如何做好全方位的预防和护理措施呢?下面我们一起来看看手部银屑病的预防方法。手部银屑病的预防方法有哪些?

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坚持锻炼身体是保障：手部牛皮癣患者在做自我心理护理的时候我们也要进行注意加强自身身体功能锻炼，提高他们自己的身体免疫力。日常学习生活中应注意补充营养，提高免疫力，从而不断提高人们身体的抗病能力，会更加利于病情。适当的休息及运动锻炼提升自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼,气功疗法等.。

有效的饮食护理的关键是: 养成良好的饮食习惯，不喝酒，不抽烟，不吃辛辣刺激性食物和羊肉、海鲜等鱼类产品。各种组合。蔬菜与肉类菜肴的结合，深色与浅色蔬菜的结合，蔬菜与真菌的结合，非常适合手部牛皮癣患者食用，如五线绿豆芽中的蔬菜、胡萝卜丝、黑木耳、营养丰富、色彩缤纷、味道鲜美的金针菇。

煮熟的蔬菜和豆子。用新鲜的豆类或豆制品烹饪，蔬菜不仅味道鲜美，色泽美观，而且营养价值也有所提高。炒毛豆如果加入洋葱，毛豆中维生素B1的效果可以提高10倍以上，因为洋葱中含有大蒜素。可以补充银屑病患者维生素的不足。

日常生活护理非常重要: 每个好发季节前适当运用寒血及润肤中药，可有效避免或减少银屑病的。手部银屑病患者应注意局部清洁，防止细菌侵入，导致皮损。不要与洗涤剂、肥皂、洗涤剂等碱性物质直接接触。

原太原市牛皮癣医院是以银屑病精品诊疗为核心的专科医院，集医疗、科研、预防、保健为一体的现代化专科医院，医院坐落于山西省太原市狄村街3号，交通便利，环境清雅。作为山西省银屑病专科医...