；在冬季时，有很多学生人身上会导致出现问题很多的皮屑，而且还伴随着瘙痒，经检查后确认是得了牛皮癣，得了此病的以后，通常我们很难发展置于，而且他们还会影响随着气候环境温度的变化而不断地进行发作，这让患者朋友们苦恼不堪，那么牛皮癣在冬季如何有效预防呢?

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一、冬季气候干燥，牛皮癣患者皮肤水分流失较快，所以，冬季牛皮癣容易发作，但是，据专家介绍: 在冬季预防牛皮癣并不困难，只要牛皮癣患者平时注意皮肤和身体的保养，防止体内火焰上升，尽量少吃容易着火的食物，多吃清淡的食物，并注意补充人体内足够的水分，通常适当多喝一点水，不要吃刺激性食物。

二、专家表示，银屑病患者也要注意饮食，不要吃辣椒、花椒、生姜、葱、蒜等。少吃或不吃油炸食品，如油条、油饼、五香食品等。少吃或不吃有腥味的食物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。平时应多富含维生素C、维生素E、维生素A的食物，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果等，以利于病情的缓解和皮损的恢复。此外，预防牛皮癣发作，保持良好的心情，避免精神紧张，神经和免疫功能紊乱。

三，冬季气候是“干燥”的，银屑病患者由于皮肤表面蛋白质等营养物质的流失，使身体内部水分消耗加快，相比之下，银屑病患者保持一个“干燥”的环境。而冬季干燥的环境更加加重了银屑病患者的水分流失，使得这种“干燥”更加严重，进而更有可能引起银屑病的发病和加重。因此，冬季要预防银屑病或注意保持空气湿度，多喝水，多注意通风。

原太原市牛皮癣医院是以银屑病精品诊疗为核心的专科医院，集医疗、科研、预防、保健为一体的现代化专科医院，医院坐落于山西省太原市狄村街3号，交通便利，环境清雅。作为山西省银屑病专科医...