，：1、呼和浩特肤康皮肤病医院2、呼市肤康医院3、呼和浩特肤康医院皮肤科。很多人是有事业心的有识之士，忙碌的工作让他们觉得生命充满了希望，但是近年来不少人患上了荨麻疹，专家临床发现，很多荨麻疹患者的患病原因是因为不良的生活习惯所导致的，而过度疲劳便是患上荨麻疹的一大原因

荨麻疹，可发生于任何年龄或性别。是，青壮年和儿童。且一年四季均可发生。避免劳累过度，加强体育锻炼。我们平时，注意自我保养，平衡膳食。注意保暖，进行，耐寒耐热锻炼。每日，睡眠时间，凡事要有度。劳动期间，适当安排休息，多饮开水。

一般情况下，接触上述过敏源后不一定发病，只有当机体防御机制遭到破坏，抵抗力下降的情况下才能诱发荨麻疹。临床验证，荨麻疹病前，有劳累情况。如长期超负荷劳动、大运动量的体育活动。这些情况。可直接或间接地，造成机体免疫力下降。稍有不慎接触了过敏原，荨麻疹也就出现了。

劳累导致的，机体自身防御机能减弱。体内的过敏毒素，及体外的过敏原。很容易激活，体内相应的过敏性抗体。使体内，某些生物活动性物质。从细胞内释放出来。这些物质，可引起毛细血管扩张。从而引起荨麻疹的一系列症状。

温馨：合理健康的生活方式不仅仅有利于身体的健康，还有利于荨麻疹病情的康复，在生活当中，合理的安排休息时间可以让心情变得放松，身体也保持充足的经历，不仅仅不会影响工作，还对健康有了保障。

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