；牛皮癣是一种常见的皮肤病。男性银屑病发病率高于女性。这种疾病直接影响人们的身心健康。因此，预防银屑病非常重要，让我们从哪些方面看看能够预防银屑病的发生?

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一、预防感染

局部感染是导致银屑病的重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎和气管炎，需要积极治疗，尽可能缩短病程。扁桃体炎发作且与银屑病发病密切相关者，可考虑扁桃体切除术，这对青少年患者尤为重要。

二、过敏因素

是银屑病的重要病因之一，由于饮食或药物，或接触某些物质和过敏，往往会导致银屑病的发生，患者每次发作后，都需要仔细回忆服用了什么，或接触了什么物质，使皮肤发痒，然后出现红斑，那么这种物质，以后应尽量避免接触。例如，一些海鲜、牛羊肉、辛辣食品等物质。

三、受潮着凉

银屑病是由风寒引起的。由于生活环境潮湿，天气寒冷，疾病可发生或加重。因此，患者应尽量避免因冷热引起的皮肤刺激，保持居室通风干燥。

四、学会放松

消除紧张因素，学会自我放松: 紧张、不耐烦、恐惧、愤怒等心理因素，一定会给疾病带来负面影响，学会自我调节，豁达开朗，起对抗疾病的决心和信心。从哪些方面可以预防银屑病的发生和与周围人群保持良好的关系，不因疾病和抑郁症而隔离。

五、注意个人卫生

在治疗牛皮癣的过程中，患者一定要保持发展规律的方式，注意学生个人卫生这样我们不仅可以通过去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且他们可以得到改善微循环，促进新陈代谢。从哪些方法研究可以有效预防牛皮癣的发生治后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。这是预防牛皮癣的方法问题之一。

、合理的饮食

银屑病患者应养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食忌烟，适量饮酒。可以吃豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食物。

七、多锻炼

多参加锻炼有助于增强体质，提高抗病能力。恰恰是“药不如食，食不如行”。只有强壮的身体才是抵抗疾病的良药。

原太原市牛皮癣医院是以银屑病精品诊疗为核心的专科医院，集医疗、科研、预防、保健为一体的现代化专科医院，医院坐落于山西省太原市狄村街3号，交通便利，环境清雅。作为山西省银屑病专科医...