产后痛风是由于身体虚弱，没有做的好保暖，受到风寒的侵袭，气血运行不畅导致的，也有可能是摄入过多嘌呤丰富的食物，患者会出现身体各个关节肿胀、发红、伴有剧烈疼痛的症状。

1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏肝、肠、肾、脑、海产鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼、贝壳食物、肉类牛、羊、鸭、鹅、鸽、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏肝、肠、肾、脑、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。

3、少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

要多吃一些容易消化，且蛋白质含量丰富的食物，既不会增加胃肠道的负担，也可以补充人体所需要的营养物质，有利于身体的恢复以及乳汁的分泌，比如鲫鱼汤、猪蹄儿汤、鸡蛋汤等。也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，新鲜水果蔬菜通常含有的嘌呤比较低，还可以促进胃肠道蠕动，有助于肠道内垃圾排出，增强身体的抵抗能力。

平时多喝水，尽量在2000毫升以上，可以帮助缓解病情，如有不适一定要及时询问医生或到医院检查就医，不要影响病情，希望各位患者可以重视起来，祝大家身体健康，早日康复。

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