睾丸萎缩这个情况呢，想必很少男性朋友了解过，它的存在呢，是很容易导致不育的出现，那么你知道睾丸萎缩的原因有哪些吗?下面一起来看看吧。

现在有很多男性朋友发现自己的睾丸竟然越来越小，心中充满的是一些恐惧，但是，又不知道这到底是因为什么，所以，当出现这种情况的时候，就应该及时到医院采取正规的检查，以免对自己的性器官造成一定的伤害，或者是影响正常的生育能力。那么，男性睾丸变小什么原因?

睾丸萎缩的原因

1、工业危害：如铅、砷等重金属吸入体内;睾丸受到放射性照射。

2、外伤、事故或手术造成睾丸损伤。

3、内衣裤紧：阴囊皮肤橡皮肿样增厚或热浴过频等因素，干扰了阴囊内温度调节功能。

4、其他疾病引起：比如青春期患过腮腺炎而伴发睾丸炎，使睾丸受损;重度精索静脉曲张症;垂体甲状腺或肾上腺等内分泌疾病;患有肝硬化，慢性肾功能衰竭，免疫性疾病及病毒感染。

5、维生素A、E、C、B的长期缺乏或长期食用粗制棉子油等。

如何判定睾丸是否萎缩

我们都知道，睾丸是随着我们年龄增长而发育的了，是有一个过程的了，所以对于儿童来说，一般是不会有这样问题的了，这种问题都是成年人会存在的问题，一般来说，睾丸萎缩的表现是我们自己就可以发现的，先会出现又小又软的情况，而且还可能出现胀痛的情况，其次有些男性出现女性化的情况，这些都是可以帮助我们判断的了，当然好的方法还是前往正规的医院进行检查，是好的做法哦。

吃什么食物保护睾丸健康

首先我们可以通过饮食来保护睾丸的健康，首先对于木瓜、猕猴桃、芒果这样的水果是应该多吃的了，可以很好的促进我们肾脏以及睾丸的健康，同时还可以吃牡蛎这样的含锌量的食物，都是不错的，可以很好的促进我们的肾脏健康以及睾丸的健康，是男性不能错过的好。

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