白癜风是一种常见的获得性局部或全身性皮肤色素脱失性疾病。它是由皮肤黑色素细胞功能丧失引起的，但其机制尚不清楚。可发生于身体各部位，多见于指背、手腕、前臂、面部、颈部及生殖器周围。那么患上白癜风后要如何注意呢，下面就请的医生来给大家讲解一下。

医生指出：

1、患者应多吃高蛋白、低脂肪、低糖、维生素B族含量高的食物。小心一些食物可能会加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。参加有益于身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

2.外部机械刺激，如皮肤受压、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促进白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、辐射、化学品、冻伤、感染等.还可以促进白癜风的泛化

3、日晒：由于遗传、免疫、精神等因素的影响，局部皮肤和毛囊黑色素的合成受到阻碍。阳光中的紫外线促进黑色素的代谢，因此适当的晒太阳可以辅助治疗白癜风。

温馨：白癜风患者科学合理的运动可以帮助患者提高自身免疫力，缓解心理压力，但白癜风患者要注意运动时间，避免运动量过大，影响白癜风的治疗。

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