，：1、呼和浩特肤康皮肤病医院2、呼市肤康医院3、呼和浩特肤康医院皮肤科。众所周知，狐臭是一种有着难闻气味的疾病，一般情况下，人们会主动的与狐臭患者进行远离，这主要是狐臭病人身上所散发出的怪味是有关的，因此，狐臭病人在平时要额外留意自己的饮食等事项，那么，狐臭患者的饮食注意事项有哪些?

1、禁食辛辣刺激的食物

辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。

2、忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

3、减少动物性脂肪的摄入

随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者症状。

4、多吃蔬菜瓜果

狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。

由上可知，蔬菜和瓜果、动物性脂肪、多油花生果仁和辛辣刺激性食物等，便是患有狐臭的病人在日常饮食中需要注意的事情，而需要狐臭病人注意的是，由于狐臭会散发出很怪的味道，因此，狐臭患者对于狐臭的治疗要抓紧时间进行。

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