出现斑秃的原因有很多，比如精神受到刺激、情绪不稳定、焦虑、生气上火、忧伤、悲伤、突然受惊吓、晚上玩电脑、打麻将、长期睡眠不足等，会导致斑秃的出现，但是如果出现这种情况，就需要进行治疗。所以，关于斑秃有哪些需要注意的地方？下面请听海口肤康医院医生们的讲解。海口市看皮肤的专业医院

1.不要使用尼龙梳子或头刷，因为它们很容易形成静电，对头发及头皮有很大的刺激作用。一把黄杨木梳子和一把猪鬃毛刷子，这两把刷子不仅可以去掉头屑，使头发更有亮泽，而且还可以对头皮进行按摩，改善血液循环。

2.经常洗头发，每隔25天就可以洗一次。用洗发水时，需要一边用手揉搓一边用手揉捏，这样不仅可以保持头发干净，还可以促进头皮的血液循环。

3.不要使用具有强烈脱脂作用或碱性的香波，这种香波具有强烈的脱脂作用和脱水作用，容易导致头发干枯，头皮死亡。应该无酸碱、对头皮及头发没有刺激作用的天然香波，也可以根据自身的发质。

4.不要抽烟，抽烟会导致头皮毛细血管收缩，对头发的生长和发育有很大的影响。海口治脱发哪家较好呢

5.酒要节制，酒，尤其是辛辣的酒，会让头发变得燥热、潮湿，从而导致脱发。甚至连酒都要控制在一定的范围内，并且一周至少要让肝“休息”两天也就是说不能喝酒。

6.消除心理上的抑郁，情绪上的不安定和焦虑，会让你掉头发，而且越是郁闷，头发就会掉得更快。对于女人而言，在繁忙的生活中，只要维持适量的运动量，她的秀发就会变得乌黑亮丽，生机勃勃。而对于男人来说，生活压力越大，工作越繁忙，则更容易发生脱发。所以，每天都要做一些深呼吸、走路、做一些放松的运动，这样才能消除一天的心理疲惫。

7.烫发时要谨慎使用吹风机，因为吹风机产生的热量超过100摄氏度，会对头发组织造成伤害，所以尽量不要经常使用吹风机。不要经常烫发，因为烫发水对头发的影响比较大，经常烫发会对头发造成很大的伤害。

8.多吃蔬菜，预防便秘。一年四季都要多吃一些粮食和水果。像素食较少，容易造成便秘和“弄脏血液”，对毛发有影响，患有痔疮也会加快毛发脱落的速度。海口哪个医院能治疗脱发

海口肤康医院医生治疗皮肤病一定要正规的医疗机构，做到早发现、早预防、早治疗。感谢您的耐心，希望这篇文章对您有所帮助。如果您还有疑惑，欢迎和医生一对一沟通。更多文章，请登入海口肤康官网，海口肤康皮肤病医院祝您早日康复。

海口肤康医院是海南省一家中医特色皮肤病专科医院，院内设常见皮肤病、季节高发皮肤病，疑难性皮肤病，皮肤美容，北上广特需专家5大门诊，可开展痤疮、脱发、疤痕、牛皮癣、白癜风、过敏等各类皮肤疾病的诊治工作。...