,:1、2、西宁青北医院3、西宁青北医院皮肤科。湿疹给患者带来的危害除了皮肤的变化外,重要的就是让人难以忍受的痛痒。很多人都使用各种止痒的软膏,可是由于没有针对性,并没有什么效果。如果不想患上湿疹的话,那么大家就应该学会预防湿疹。下面看看预防湿疹哪些方法更有效。
湿疹有效的预防方法:
1.保温,防冷。湿疹患者好呆在室温为2122摄氏度的空间内,避免使用过冷或者过热的水洗澡。
2.穿棉质宽松的衣物。湿疹患者应尽量避免穿过于紧绷的衣裤,棉质的衣服有利于湿疹的治疗。
3.不宜经常洗澡。洗澡会使皮肤过于干燥,失去水分,让湿疹的症状加重。同时会使湿疹患处更加瘙痒。
4.禁止饮酒。饮酒会使血液流动的更加,加重瘙痒的程度。
5.禁吃易过敏、辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类等。
6.多吃对身体有益的果蔬。比如苹果、青菜、西红柿、胡萝卜等。
看了以上的预防方法,我们也可以出来,其实如果我们没有一些坏的生活习惯的话,那么湿疹也不会轻易的发生的。所以大家应该尽量的改掉坏习惯,衣着上有所注意的话,并不需要花费很多的精力,这些都可以预防湿疹的,
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