，：1、2、西宁青北医院3、西宁青北医院皮肤科。白癜风让很多人都失去了正常人的生活，作为白癜风的患者，除了要及时的治疗，还应该重视自己的日常生活细节。在平时生活中白癜风的患者一定要避免日晒，同时还应该重视自己的饮食等问题。

白癜风在春夏秋冬四个季节都可以发生，但一般在春末至夏季发病者较多，并且在白癜风发病前都有阳光暴晒的病史。其原因可能是由于阳光照射损害了皮肤中的黑色素细胞，而导致皮肤白斑，因此白癜风患者应避免强光暴晒。

在日常生活中，人体皮肤颜色可以受到外界环境和季节变化等因素的影响，其中主要的因素就是阳光的照射。在夏季太阳光较强，紫外线强烈，强烈的紫外线照射在皮肤上可以激发皮肤中合成黑色素所必须的酪氨酸酶的活性，加速酪氨酸的转化，促进了黑色素的合成。而同时紫外线有抑制了皮肤中的巯基化合物，这种物质可以减少黑色素代谢，大量合成的黑色素从黑色素细胞转移到表皮各层中区，使肤色加深。是可以晒太阳的。

对于白癜风患者来说适当的阳光照射可以促进黑色素合成，有利于白癜风的治疗，而过强的阳光照射可以引发皮肤炎症，导致黑色素细胞继续受损，皮肤白斑扩大，病情加重。因此白癜风应绝避免强光暴晒，但可以适度地接受阳光照射，照射时间应阳光不是很强烈的上午，如果在夏季就应减少照射持续时间，而在冬季就应适当增加照射持续时间。

虽然白癜风不是不治之症，但是白癜风却是一种容易反的疾病，患者还应该及早的进行治疗。在治疗疾病的过程中，患者还应该注意自己的穿衣问题，养成良好的饮食习惯，乐观的面对疾病。

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