女性祛除湿气有什么好的方法?哈尔滨风湿病医院哪家好?湿气重是较为常见的一种临床中医症状，多与饮食不当、长期熬夜、以及工作内容多涉水、涉冰，如冷库、渔业工作者有关。女人排湿气可通过外治法和内治法进行调理。

1、针灸：多选温针灸法，这类疗法的原理是在针尾上点燃小艾柱，再通过针刺全身穴位，起到疏通经脉、促进血液运行，进而达到散寒除湿的目的，也可直接利用艾灸条进行穴位艾灸;

2、刮痧：刮痧是应用中医经络腧穴理论，利用刮痧器在人体表面进行刮动的一种治疗方法。通常皮肤表面会出现红色或者暗红色的粟粒状出血点，通过这种方法可以帮助患者活血排湿。如果出血点颜色较深，说明患者身体状况不佳;

3、拔罐：即拔火罐，主要利用热力使罐内空气排出成负压状态，吸着于皮肤，通过这种方法帮助祛除湿气。

4、饮食调理：湿气重的女生，在生活中可以适量吃一些排湿的食物，如薏米、赤小豆、芡实米等，这类食物可以起到健脾排湿的作用，有利于加快湿气排出。

5、药物调理：如果女生湿气重的现象比较严重，可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术散、藿香正气水等药物进行治疗，这类药物的排湿效果比较好，且一般不会对女生的身体健康产生负面的影响。

以上便是文章的全部内容了，希望对大家有所帮助，若是出现相关症状，还请及时就医，以免病情加重。平时多注意保暖，有一个健康的生活方式。祝大家身体健康，早日康复。

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