产后风湿是产后或人工流产术后体虚之时，伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。除了接受相关的治疗外，平时也要多注意保暖，做好护理工作，那么产后风湿如何护理?哈尔滨风湿医院。

1服用补药。产后风湿病和风湿类的疾病治疗方法不同，产妇出现产后风湿病以后需要补充气血，建议产妇可以服用一些帮助补充体力的药物，包括人参，黄芪，当归，熟地黄等，这些药物一定要在产后恶露排尽之后再服用。

2充足休息。产妇一定要充分的休息，不要做过多的家务劳动，尤其要减少手指和手腕的负担，以免加重产后风湿病的症状。

3避免受凉。产妇在月子期间一定要做好个人的保暖措施，避免受凉，尤其不要受到冷风的刺激，而且也不要喝凉水。

4饮食调理。平时可以多吃一些易于消化的食物，充足的食物营养，禁止食用寒凉食物和各种冷饮，同时要禁止食用辛辣刺激和肥厚油腻的食物。

5合理锻炼。产妇在平时的生活中可以适当的进行一些有氧运动，能够增强自身的抵抗能力。

以上便是文章的全部内容了希望对大家有所帮助。女性朋友在分娩之后一定要做好个人的护理工作，避免受到风寒的侵袭，这样可以减少产后风湿病的发生。

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