男性有少精子症，会困扰男性。不育的烦恼会导致夫妻之间的不信任，甚至婚姻破裂，进一步影响家庭幸福。所以一定要重视，及时治疗。要及时去正规医院就诊，注意一些日常护理，帮助患者康复。

1、多注意个人卫生习惯。男性的健康习惯也是预防少精子症的一个重要方面。医生建议男性朋友养成良好的个人卫生习惯，预防各种危及男性生育的传染病，如流行性腮腺炎。

2.不要憋尿。男性朋友，尽量不要憋尿。平日里，不管喝水不喝水，只要身体有尿的感觉，一定要及时排出。长期憋尿不利于肾脏健康，也影响“蝌蚪”的质量。

3.生命法则。很多时候，作为家庭的支柱，负担必然会更重。所以很多人工作比较辛苦，有些人上班早出晚归很正常。但是，他们的长期生活是不规律的，他们过度透支身体。即使在强壮的男人身上，他们有时也无法忍受。累了一天，生精功能会受到一定影响。

4、规律性生活，戒自慰。少精子症患者应该有规律的性生活，放弃自慰。因为手淫过度，性生活频繁，可能导致大量射精，导致精液减少。但男性射出精子后，需要35天左右才能恢复可育精子。

男性朋友要注意，定期体检，以便发现病情，及时治疗。一旦确诊少精子症，不要慌张。及时对症治疗可以很快恢复正常。做好日常护理，相信自己可以康复。

作为一家治疗男性专科医院，九江医博医院在坚持科研与诊疗工作的同时，也在坚持努力承担更多的社会责任，积极参与社会事业、慈善事业，并广泛开展学术交流、技术合作及科学研究。真正将专业的医疗科技运用与临床...