四川华西肝病研究所患上脂肪肝后，首先要进行对症治疗。根据不同类型的脂肪肝，合适的治疗方式。同时还可以进行运动和饮食治疗，以控制体重为主，从而达到治疗的目的。日常生活中不要熬夜，否则可能会损伤肝脏。必要时可在医生指导下服用一些调理肝脾的中药。

正常情况下，肝脏的总脂肪含量只会占肝脏重量的5%。如果总脂肪含量超过肝脏重量的5%，则称为脂肪肝。患上脂肪肝后，要积极接受治疗，否则可能会引起各种不良并发症，如肝硬化、肝癌等，严重影响生活质量和寿命。那么，如何治疗和调理脂肪肝呢?

一、如何治疗脂肪肝?

1.病因治疗。

脂肪肝在临床上分为多种类型，因此在患上脂肪肝后，首先要进行病因治疗。如果患者属于糖尿病性脂肪肝，就要积极治疗糖尿病。酒精性脂肪肝需要戒酒。肥胖性脂肪肝患者应控制体重。同时，应避免在此期间使用各种对肝脏有毒性的药物。

2.运动治疗。

脂肪肝患者大多肥胖，所以建议多做运动，减轻体内脂肪控制体重，这样可以改善肝功能指标和胰岛素抵抗。此外，减肥需要循序渐进，否则可能诱发或加重脂肪性肝炎和纤维化。

3.饮食治疗。

脂肪肝患者在日常生活中要注意饮食。建议多吃高蛋白高维生素的食物，如蔬菜、水果等富含纤维的食物。但尽量不要吃动物脂肪和甜食。也有必要纠正爱吃夜宵等不良饮食习惯，否则脂肪肝可能会越来越严重。

二、如何护理脂肪肝?

1.日常调理。

建议患有脂肪肝后不要熬夜，这对脂肪肝的调节非常重要。如果长期熬夜，很容易损伤肝脏，会使脂肪肝的治疗更加困难。

2.中药调理。

中医认为，脂肪肝主要是肝肾亏虚、肝气郁结等脏腑功能失调所致。因此，建议使用一些调节肝脾等脏腑功能的中药，如白芍、柴胡、丹参等，脂肪肝引起的各种不良症状具有治疗作用。

四川华西肝病研究所作为37年肝病专研机构，省市医院，多年来一直肝病患者的身心健康，热切希望提高肝病的诊率，帮助肝病患者工作生活信心。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...