身体健康总是很重要的，生活中许多人都会因为各种原因而经历膝盖疼痛。众所周知，膝盖是支撑人体下肢运动的重要关节。膝盖疼痛不仅影响我们的生活质量，而且危害我们的身体健康。那么，?今天，让我们带您了解导致膝盖疼痛的三种常见原因。

1.由膝关节创伤引起

年轻人膝关节疼痛比较常见，多是由于运动损伤或外伤，其中常见的原因是半月板或韧带损伤。此外，不适当的运动方式也可能导致膝关节疼痛，如长期过度剧烈运动，可能会造成韧带损伤，进而引发膝关节疼痛。

2.由骨关节炎引起

除了创伤性原因外，还可能是日常生活中因慢性损伤、疲劳、感冒或免疫系统疾病引起的膝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎或痛风性关节炎。如果这种疾病的患者暴露在潮湿的环境中，他们会经历更严重的膝盖疼痛。因此，有必要让你的膝盖保持温暖，在寒冷的时候少出门。

3.膝关节退行性病变

人体的骨关节会随着年龄的增长而逐渐退化。50岁以后，人们基本上都会出现膝关节退化。超过70%的60岁以上的人患有膝关节骨性关节炎，几乎所有70岁以上的都患有膝关节骨关节炎。膝骨性关节炎的常见表现是膝关节肿胀疼痛、上下楼梯时疼痛、站立和长期站立时膝关节疼痛不适。

膝关节疼痛的原因相对复杂，内部原因包括滑膜炎症、半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节周围肌肉和韧带炎症、膝关节本身的骨关节炎和其他系统内部环境变化。例如，尿酸和痛风会引起骨关节疼痛，因此不同的疼痛可能有相同的原因，但原因可能不同，因此建议患者在治果不好的情况下尽快就医。

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膝盖疼痛是现代生活中常见的症状之一，我们应该引起足够的重视，尤其是当创伤后出现明显的疼痛或全身症状时，这可能是膝盖疼痛的严重危险信号。当经历膝盖疼痛时，及时就医以确定疼痛原因很重要，因为这是获得适当治疗的独一途径。

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