说到类风湿性关节炎,很多人以为这是一种老年疾病,年轻人没有完全没有这种烦恼。那么,年轻人真的就不会得类风湿的了吗?其实年轻人也是会的类风湿的,只是比例没有老年人那么高,大约15%的患者在30岁以下发病。
年轻人得了类风湿怎么办?
对于年轻人类风湿病患者来说,治疗方法可能与老年人不同。早期诊断和治疗对年轻人类风湿病非常重要。治疗通常包括药物治疗和物理治疗以及生活的干预。
药物治疗,在医生的指导下服用阿司匹林、塞来昔布、艾瑞昔布等非甾体抗炎药,可有效缓解类风湿性疾病的症状。
物理治疗可能包括按摩、激光治疗、运动康复等。
生活干预:
1、注意保暖。许多风湿病是由风寒湿气引起的气血阻塞和经络阻塞引起的。因此,简单的保护方法就是保暖,避免在潮湿的环境中生活和工作。
2、增强自身免疫力,加强体育锻炼,制定适当的锻炼计划,同时保持关节温暖,防止病情进一步恶化,养成良好的生活习惯,禁止吸烟和饮酒,避免疲劳,确保充足的睡眠。
3、改善饮食习惯,少吃或禁止脂肪,含有高脂肪和高胆固醇的食物,因为酮体、酸代谢物和炎症介质会抑制T淋巴细胞的功能,容易加重关节疼痛、肿胀、骨钙疏松症和关节损伤。
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