：1、郑州金水肤康皮肤专科医院2、郑州肤康皮肤病医院3、郑州金水肤康医院皮肤科。郑州金水肤康皮肤病医院医生说道，荨麻疹是一种非常常见的过敏性疾病，给患者带来极大的不适，并且易于复 发。那么，当你遇到荨麻疹症状时，有哪些方法可以帮助缓解并消退呢？本文将给出一些实用的方法。

1.化学制剂：加用口服抗组胺类药物，如非处方的西替利嗪、扑尔敏等可以帮助缓解荨麻疹，止痒、降低免疫反应等。如果荨麻疹严重，医生可能会建议使用处方药物，如沙丁胺醇、雷尼替丁、洛夫替尼等。

2.天然疗法：天然疗法是缓解荨麻疹的另一种。例如，使用薰衣草或茶树油等有草本抗组胺作用的精油，可以缓解瘙痒和疼痛。同时，引导温水洗澡，或加入一些草本精油尤其是薰衣草、马齿苋等，可以减轻荨麻疹症状。

3.热敷：将热水浸泡的毛巾贴到瘙痒或肿胀的部位上，可以缓解荨麻疹疙瘩的症状，并且有助于减少瘙痒。然而，冷敷可以减少肿胀感也可以减轻疼痛。

4.改变饮食：一些食物也可能导致荨麻疹疙瘩的产生，包括海鲜、坚果等，因此，建议根据个人的情况避免摄入过量的此类食品。同时，多饮水和摄入水果以及经常食用清淡、富含高纤维的食物有助于保持身体健康，同时减少荨麻疹疙瘩的发生和复 发。

总的来说，荨麻疹疙瘩的治疗是缓解症状和防止复 发。通过药物、天然疗法、热敷和改变饮食等方面，可以缓解症状，并帮助身体更快地恢复。同时，也建议及时就医，找到专业医生进行治疗，以确保安全有效。

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